无痛人流和药流哪个好 女人无痛人流后是很需要营养来保养身体的，所以女人无痛人流后应该多吃一些鸡肉鱼肉这类营养的肉类，而且女 人无痛人流流了很多的血所以女人也要注意预防贫血，日常多吃一些补血的食物。此外女人也不要一味的偏食只吃 肉类而不吃蔬菜，女人应该也要保持饮食均衡，多吃蔬菜和水果，帮助无痛人流后的身体保健。无痛人流和药流哪个好

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　　1、注意补充蛋白质

　　无痛人流和药流哪个好在提高机体对外部“入侵者”的抵抗力中，蛋白质起到至关重要的作用。蛋白质作为抗体的重要组成部分，如果身体对其的摄入量不足，其机体的免疫力就会下降。所以，当女性在进行无痛人流手术15天内，要及时地补充蛋白质，多吃猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物，充分补充营养，增强身体抵抗力，有效抵制外来病菌的侵袭。

　　2、合理摄入维生素

　　无痛人流和药流哪个好女性在进行无痛人流手术后，身体都比较虚弱，并经常有出汗的现象，所以及时补充身体的水分和维生素，防止其流失对身体康复造成影响。女性在补充水分时，要注意应该少量多次，以减少水分蒸发量。同时，应多吃新鲜蔬菜、水果以补充维生素，有效地预防便秘。

　　3、适当限制脂肪

　　术后，女性在进行正常饮食的基础上，要适当的限制脂肪。女性在人流手术后的一周时间内，每天对脂肪的摄入量要控制在80克左右。禁食刺激性食品，如辣椒、酒、姜等，因为这类食品会刺激体内器官，导致出现充血现象，此外，还应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。无痛人流和药流哪个好

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　　所以，女性做完人流手术后一定要及时到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦，小编在此祝愿大家能够早日康复，如果你对此还有什么疑问的话，可以咨询我们的专家!